Chu's最重要的小事

今天讀完了一本書，名為《柔軟的心最有力量》，內容是在敘述達賴喇嘛對於「慈悲心」的詮釋，從如何轉化毀滅性的情緒、維持平靜的心情，一直談到有一顆柔軟慈悲的心並實際做出利他的行動。

在閱讀的過程中，我想起了很多自己在生活中與他人互動而得到的感悟，也使我更加堅定自己對於自身的信念，那就是要做到「真正的善良」，但如何確保有做到呢？那就得問問自己，是否有做到內心與言行保持一致？要做到這點是非常困難的，因為柔軟、真誠的心若沒有足夠的信念支撐，外在的言行是很容易因為內心受到傷害而漸漸開始違背真心的。

善行若非源於一顆真誠的心，那還算是在行善嗎？我認為不算，只要不是真正源於慈悲與利他的心，通常為對方帶來的所謂的好處僅止於表象（如：金錢、物質、表揚……），那並無法真正解決問題。

所以如何「真正善良的活著」呢？我想就是真正發自內心地對別人好，發自內心地為他人著想，並發自內心地與他人共享喜悅。

我認為書中還有一個觀點很重要，那就是雖然全球性範圍的問題看起來很難解決，那是沒有任何一個人能夠解決的問題，但那也是沒有人能夠拒絕面對的問題，唯有越來越多人從現在開始改變，在自己能力範圍內思考自己如何能改變？能做出哪些實踐慈悲心的行為？這世界才會有更好的未來，這世界目前面臨的問題沒有人能解決，是因為要所有人一起解決。

這跟我最近和同事聊天時提到的想法一致，我認為只要傾聽內心的聲音，就能知道自己能做到什麼、該做些什麼，當事情朝著對的方向前進時，內心會為之一振；當事情朝相反的方向進展時，內心也會以負面的情緒來作為提醒，所以感受自己的感受，正是確保自己正在做對的事的關鍵。

時刻提醒自己，試著以慈悲心對待每一個人，這世界會越來越好。